از آنجایی که گرمای تابستان و رطوبت پرحرارت آن به آرامی در هم اکنون تغییر تحول به غروب سریع آفتاب و سرد و کم آب شدن هوا میباشد، تغییرات فصلی تاثیری متعددی روی پوست ما خواهند داشت، حتی بیشتر آن چیزی که فکرش را بکنید. دستمال مرطوب چانف دکتر معالج لورل گراگتی، کارشناس پوست علم آموزی کرده در دانش گاه استنفورد، می گوید: «پوست ما اولین و مهمترین بند دربین ما تن ما و دنیای خارج میباشد. در حالی که سطح دما و رطوبت هوا ذیل می آید، پوست ما یکی اولین عضوهای بدنمان میباشد که تاثیرات آن را حس مینماید و کم آبخیس، آسیب پذیرخیس، قالب قالبایخیس و خارشداتر میگردد.» وی هشدار می دهد که فصلها فصل پاییز و فصل زمستان احتمال عود اشتباهات پوستی مانند اگزما، شوره شر و بثورات پسوریازیس بیشتر میگردد. جهت براق و سلامت نگهداشتن پوست و خودداری از بدتر شدن وضعیت پوستهای کم آب، ردوبدل و اصلاحات پذیرش گردیده بوسیله متخصصان پوست را در روتین نگهداری پوستی خویش ساختوساز نمایید تا پوست شما تغییر تحول فصل را شم نکند.
چرا پوست اینجانب در فصلپاییز خیلی کم آب می گردد؟
پزشک ملیسا لوین، دارای تخصص پوست دارای اعتبار بومی در شهر نیویورک و نهادگذار کلینیک اینتییِر، توضیح میدهد: «در فصلپاییز و مخصوصاً فصلزمستان پایین آمدن رطوبت، هوای سرد، آب داغ گرمابه و وسایل گرمایشی درون منزل کلیه سبب ساز کم آب شدن پوست و زخم زدن به بند پوستی میشود. زمانی بند پوستی ضعیف میگردد، پوست حساس گردیده و سبب به ساختوساز شکاف در لایه بیرونی پوست، از در میان رفتن آب آن و در غایت التهاب پوست میگردد.» جهت نادر کردن تاثیرات منفی فصلی روی پوست، داشتن یک روتین محافظت پوستی هیدارته اصلی میباشد و می بایست همینطور برای سلامت نگهداشتن عمیق سدهای پوستی اثرگذار باشد. برای جنگ با این تغییرات پزشک لوین استعمال از تولیدها بی نیاز از کلسترول، اسیدهای چرب و سرامید را سفارش می دهد.
چه هنگامی می بایست روتین محافظت پوستیم را تغییر تحول بدهم؟
مسافت در بین فصل تابستان و فصلپاییز بسیار دقیق و باریک میباشد، یک روز هوا آنقدر گرم میباشد که صرفا پوشیدن یک تیشرت کافیست و روز سپس می بایست پیرو پلیور خویش باشید ولی یکسری گزینه اصلی فصلی برای رعایت کردن و آغاز تغییر و تحول روتین پوستی وجود دارااست. پزشک معالج دیانه دیویس، کارشناس پوست و جراح زیبایی، می گوید یک ضابطه تجربی عالی این میباشد که ملاحظه کنید هر یکسری وقت یکبار پیش از خارج رفتن به سراغ ژاکت خویش می روید، درحالتی که روزهایی که به سراغ آن می روید بیشتر از روزهایی میباشد که به سراغ آن نمیروید، پس این علامتای برای محاسبه مجدد روتین نگهداری پوستی شما میباشد. بر طبق گفتههای پزشک معالج گراگتی یک علامت فصلی و دیدنی دیگر این میباشد که هوا آنقدری سرد گردیده باشد که بتوانید بخار نفسهای خویش را مشاهده کنید. البته مهم ترین علامت، گوش کردن به صدای تن خودتان میباشد. دکتر معالج دیویس توضیح می دهد: «برخی از بیمارها با پوست حساس یا این که خیلی کم آب ممکن میباشد ناچار باشند تغییرات را زودتر از سایر بیمارهای با پوست چرب در روتین نگهداری پوستی خویش ساخت نمایند.»
تغییرو تحول حفظ از پوست 1؛ پاک کننده پوست
هنگامی در تابستان دمای هوا به بیش تر از 30 جايگاه می رسد، شویندههای فومی یا این که ژلی که یاری مینمایند تا چربی پوست شکل خویش را در دست گرفتن کرده و شبها پوست خویش را عمیقاً پاک نمائید، نعمت بزرگی می باشند. ولی در زمستان، زمانی که رطوبت جانور در هوا رو به کمتر شدن میرود و پوست چربی کمتری ساختوساز مینماید، پوست شما دو موازی کم آب میگردد. شویندههای پوستی که روغن طبیعی پوست را از در میان میبرند سرعت و شدت کم آب شدن پوست را بیشتر مینمایند. دیویس هشدار می دهد که تولید ها حفظ پوستی را که روی آکنهها تمرکز دارا هستند و دربردارنده اسید سالیسیلیک و بنزوئیل پراکسید را با محصولاتی ملایم عوض نمائید، چون این مواد توانا میتوانند بی آبی پوست را بیشتر نمایند. در پایان بایستی بگوییم که تولیدات متمرکز بر آکنه و خیلی فومدا را تا فصل تابستان سال آنگاه کنار بگذارید. به مکان آن به سراغ شویندههای ملایم و کرمی مانند بروید. برای دادن کمی رطوبت اضافه به پوست از شویندههای کرمی مارک لانیج سبک Laneige Cream Skin Milk Oil Cleanser استعمال نمایید تا مطمئن گردید که سدهای پوستی شما تندرست و هیدراته باقی خواهد ماند.
روشن شدن پوست